Ik ben al een hele tijd geïnteresseerd in gevoelens en emoties. Dat liep van het bestuderen van de invloed van emoties tijdens mijn studie psychologie aan de Universiteit van Amsterdam (UvA), via het onderzoeken van kunstperceptie tijdens mijn stage in Londen, tot het onderzoeken van wraakgevoelens in mijn promotieonderzoek bij de afdeling Sociale Psychologie aan de UvA.
Over emoties had ik dus veel geleerd. Maar na jarenlang op de Universiteit rond gelopen te hebben had ik het gevoel dat ik alleen nog een hoofd was. Ik wilde me toen ook graag bewust worden van de gevoelens en emoties in mijn lichaam.
In de haptotherapie opleiding aan de academie voor Haptonomie in Doorn vond ik dit en tegelijk was dit wat ik al jaren zocht; mensen helpen zichzelf en hun draagkracht te voelen, niet door enkel te praten, maar via het lichaam; voelen en aanraken.
Nu heb ik als haptotherapeut een eigen praktijk en werk ik op Universiteit Leiden als universitair docent. In mijn praktijk help ik mensen weer bewust te worden van wat ze voelen en gebruik daarbij ook mijn kennis en ervaring als psycholoog. Op de Universiteit leer ik mijn studenten theorieën over de invloed van emoties op ons gedrag en maak ik ze tijdens werkgroepen ook bewust van wat ze ervaren in hun lichaam.
Denken en voelen is dus een bekend terrein voor mij. Ik geloof wel dat voelen het denken en handelen vooruit gaat en niet andersom. Frans Veldman noemde dat van gevoel doorstraalde reden (Veldman, 2007).
Ik heb me ook verdiept in het bewust verbonden ademwerk en heb de opleiding tot ademcoach bij Wilna Eenkhoorn aan de Adem en Bewustzijn Academie afgerond. Dit helpt mij om meer vanuit mijn intuïtie te werken. Het versterkt mijn bewustzijn en aanwezigheid in het moment en helpt me om de ervaringen in het leven ten volle te voelen en aan te gaan en hier anderen ook in te begeleiden. Het is mogelijk om los, of als onderdeel van een haptotherapie traject een begeleide ademsessie te krijgen.
Nascholing, intervisie en supervisie
Ik ontwikkel mezelf en verdiep mijn vak met nascholing, (thematische) intervisie en supervisie.
- Masterclassen bij Ted Troost en Eric Elbers
- Nascholing systemisch werken van haptotherapeut Chantal Spil - Academie voor Haptonomie Doorn
- Nascholing 'Wek mijn zachtheid weer' van Dieuwke Talma en Noud-Lodewijk van Poppel - Boerderij Landzicht Vreeland
- Intervisie begeleid door haptotherapeut Trui Verwer
- Intervisie met o.a. boekbespreking polyvagaal theorie - Deb Dana, boekbespreking Traumasporen - Bessel van der Kolk
- Supervisie bij Chantal Spil en Noud-Lodewijk van Poppel